Respiration votre atout mieux-être

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Respiration et liberté

La respiration est un atout anti-stress facile et disponible à tout moment.

La respiration dite abdominale chasse les angoisses.

La respiration dite thoracique favorise la libération des émotions.

La respiration dite dans les 3 étages : ventre, côtes, poitrine favorise l’oxygénation. Elle peut être calmante ou dynamisante selon le rythme, la cadence choisi……

La respiration en conscience aide à éliminer le stress, à mieux s’exprimer, se détendre, se motiver ou simplement faire une pause dans sa journée.

A la portée de tous , facile à apprendre , je vous propose des séances personnalisées qui vous aideront à un mieux-être.

Prenez une belle respiration comme si vous preniez un nouveau souffle dans votre vie.

Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone ou par SMS au 0615430217 également par mail à « contact@salva-farina.com ».

A très bientôt

Cordialement vôtre

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